Apakah anda merasa terluka, kecewa, marah , galau, dendam, atau bahkan putus asa? apakah anda merasa hidup anda mengecewakan dan tidak sesuai dengan keinginan anda? jika jawabannya "ya" dan "sering…
Masa remaja merupakan masa transisi yang sangat rentan dengan stres. Berbagai tekanan mental dan fisik dapat bertubi- tubi menyerang, dari tekanan akibat ujian sekolah, perubahan tubuh, pergaulan s…